👣 kurze Bewegungspause für Sitzberufe ohne Hilfsmittel Gabi Fastner 9:12 6 years ago 46 085 Далее Скачать
5 Minuten Bewegungspause im Büro für deinen Rücken 😊 HANSinForm - Nadine Hans 6:10 1 year ago 1 516 Далее Скачать
10 Minuten Bewegungspause gegen Verspannungen & für spürbar mehr Energie Ergotopia 13:47 2 years ago 25 658 Далее Скачать
Büro-Sport - Bewegte Pause im Büro | 15 Minuten | ES FUNKtioniert ES FUNKtioniert - Sabrina Funk 17:02 2 years ago 6 025 Далее Скачать
Hochschulsport Siegen - Bewegungspause: Rücken Hochschulsport Universität Siegen 4:10 3 years ago 334 Далее Скачать
Bewegte Pause - Büro Sport | 15 Minuten | ES FUNKtioniert ES FUNKtioniert - Sabrina Funk 16:58 1 year ago 666 Далее Скачать
Bewegungspausen im Büro: Mini-Workouts für mehr Bewegung am Arbeitsplatz. Rücken- und Body-Fit 10:27 4 years ago 2 111 Далее Скачать
Bewegte Pause | Mobilisation & Aktivierung | Homeoffice Übungen | 10 Min StepUp with Nicki 10:30 2 years ago 5 684 Далее Скачать
🐒15 min. Bewegungspausen im Sitzen | Büro-Bus-Bahn Gabi Fastner 15:53 3 years ago 12 200 Далее Скачать
Rückentraining ohne Geräte im Stehen | Büro Workout gegen Rückenschmerzen LiveFitAnywhere 6:34 4 years ago 31 635 Далее Скачать
Bürostuhl Übungen ➡️ Mache dieses Ganzkörper Büro Workout jeden Arbeitstag & bleibe fit! Ergotopia 13:00 4 years ago 11 551 Далее Скачать
🎧 7 min. bewegte Pause für Zwischendurch | ohne Geräte Gabi Fastner 7:07 4 years ago 19 949 Далее Скачать
17🔹12 min. Bewegungspause | Fitness-Kompakt, ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 12:42 2 years ago 18 156 Далее Скачать
10-Minuten Pause im Home-Office | Gesundheitsübungen für zu Hause | YOGA Alternative Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 12:27 4 years ago 152 891 Далее Скачать